Udało się! Lot wykupiony, urlop zaklepany, rodzina powiadomiona, dom wysprzątany – przygoda życia przed Tobą. Podróż do ciepłych krajów, zwłaszcza azjatyckich może się wydawać przedsięwzięciem niebezpiecznym jednak to tylko mit. Dziś podpowiadamy jak zabezpieczyć się podczas wycieczki tak, aby przebiegła pomyślnie i niosła za sobą tylko dobre wspomnienia.
Żeby tak się stało, należy dobrze przygotować się do wyprawy. Jak to zrobić? Przede wszystkim ważna jest dobrze spakowana walizka. W pierwszej części skupimy się na rzeczach z kategorii pielęgnacyjnych, natomiast w drugiej na gadżetach technologicznych oraz sposobach na zabezpieczenie dobytku. Niezależnie od tego gdzie jedziemy, powinniśmy pamiętać o tym, że plan to podstawa. Jeśli nie chcemy niczego zapomnieć, warto jest zrobić listę potrzebnych rzeczy a na nich z pewnością powinny się znaleźć:
Krem z filtrem – to podstawowy i najbardziej oczywisty przedmiot z listy jednak jego posiadanie jest niezbędne szczególnie w ciepłych krajach gdyż w tamtejszym klimacie słońce świeci bardzo mocno. Nic tak nie psuje urlopu jak poparzenie słoneczne, więc wybierając balsam, należy zwrócić uwagę by faktor był jak najwyższy – minimum 50.
Środek z DEETem na komary – kolejny istotna rzecz do zabrania. Wszyscy wiemy jak uciążliwe potrafią być te małe owady. Tym mocniej powinniśmy zadbać o ochronę wyjeżdżając od krajów azjatyckich, ponieważ właśnie za ich pośrednictwem przenosi się wiele chorób takich jak malaria czy denga. Preparat powinien posiadać 10-30 % DEET gdyż tamtejsze komary są odporne na zwykłe środki, które dostępne są w polskich sklepach.
Moskitiera – ta pozycja sprawdzi się zwłaszcza, jeśli wybieramy tanie noclegi np. w hostelach lub pensjonatach. Zazwyczaj są niewielkie i miękkie, dlatego z łatwością mieszczą się w bagażu. Ich zawieszenie nad łóżkiem chroni przed wszelkiego typu insektami i owadami, z którymi nie chcemy mieć kontaktu podczas snu. Moskitiera przyda się nie tylko na urlopie za granicą, ale także na biwaku pod namiotem. (Zobacz więcej)
Żel dezynfekujący do rąk i chusteczki – podczas zwiedzania często jesteśmy narażeni na kontakt z zarazkami, do których nie przywykł nasz układ odpornościowy, dlatego tak istotna jest higiena naszych rąk. Czasami zdarza się, że nie mamy możliwości, aby je umyć przez dłuższy czas. W takich sytuacjach sprawdzają się sanitizery oraz chusteczki dezynfekujące, które zabijają aż 99% bakterii na naszych rękach.
Probiotyków i leki na odwodnienie – urlop w ciepłych krajach obfituje w niezapomniane wrażenia, jednak zmiana klimatu może czasem niekorzystnie wpłynąć na organizm. Nasze ciało ma wówczas kontakt z nieznanymi zarazkami, dlatego warto wspomóc system odpornościowy dodatkowym zabezpieczeniem w postaci probiotyków i środków na odwodnienie, które sprawia, że lepiej przejdziemy fazę klimatyzowania się w nowym otoczeniu.
Kierunek urlop – 10 rzeczy, które powinny znaleźć się w Twojej torbie przed wyjazdem do ciepłych krajów. Cz 1 – dla ciała.
Posted by joannag in GADŻETY UŻYTKOWE, LIFESTYLE
Udało się! Lot wykupiony, urlop zaklepany, rodzina powiadomiona, dom wysprzątany – przygoda życia przed Tobą. Podróż do ciepłych krajów, zwłaszcza azjatyckich może się wydawać przedsięwzięciem niebezpiecznym jednak to tylko mit. Dziś podpowiadamy jak zabezpieczyć się podczas wycieczki tak, aby przebiegła pomyślnie i niosła za sobą tylko dobre wspomnienia.
Krem z filtrem – to podstawowy i najbardziej oczywisty przedmiot z listy jednak jego posiadanie jest niezbędne szczególnie w ciepłych krajach gdyż w tamtejszym klimacie słońce świeci bardzo mocno. Nic tak nie psuje urlopu jak poparzenie słoneczne, więc wybierając balsam, należy zwrócić uwagę by faktor był jak najwyższy – minimum 50.
Środek z DEETem na komary – kolejny istotna rzecz do zabrania. Wszyscy wiemy jak uciążliwe potrafią być te małe owady. Tym mocniej powinniśmy zadbać o ochronę wyjeżdżając od krajów azjatyckich, ponieważ właśnie za ich pośrednictwem przenosi się wiele chorób takich jak malaria czy denga. Preparat powinien posiadać 10-30 % DEET gdyż tamtejsze komary są odporne na zwykłe środki, które dostępne są w polskich sklepach.
Moskitiera – ta pozycja sprawdzi się zwłaszcza, jeśli wybieramy tanie noclegi np. w hostelach lub pensjonatach. Zazwyczaj są niewielkie i miękkie, dlatego z łatwością mieszczą się w bagażu. Ich zawieszenie nad łóżkiem chroni przed wszelkiego typu insektami i owadami, z którymi nie chcemy mieć kontaktu podczas snu. Moskitiera przyda się nie tylko na urlopie za granicą, ale także na biwaku pod namiotem. (Zobacz więcej)
Żel dezynfekujący do rąk i chusteczki – podczas zwiedzania często jesteśmy narażeni na kontakt z zarazkami, do których nie przywykł nasz układ odpornościowy, dlatego tak istotna jest higiena naszych rąk. Czasami zdarza się, że nie mamy możliwości, aby je umyć przez dłuższy czas. W takich sytuacjach sprawdzają się sanitizery oraz chusteczki dezynfekujące, które zabijają aż 99% bakterii na naszych rękach.
Probiotyków i leki na odwodnienie – urlop w ciepłych krajach obfituje w niezapomniane wrażenia, jednak zmiana klimatu może czasem niekorzystnie wpłynąć na organizm. Nasze ciało ma wówczas kontakt z nieznanymi zarazkami, dlatego warto wspomóc system odpornościowy dodatkowym zabezpieczeniem w postaci probiotyków i środków na odwodnienie, które sprawia, że lepiej przejdziemy fazę klimatyzowania się w nowym otoczeniu.